Bagel volkoren kip met hummus

Met de topping van bagels kun je eindeloos variëren. Of je nu kiest voor een zoete of een hartige topping: het is genieten. Probeer bijvoorbeeld de variatie kip met romige avocado op pikante hummus. Deze ingrediënten bevatten onverzadigde vetten, dit zijn de gezonde vetten. Dit zorgt ervoor dat dit broodje een gezonde keuze is. Kies daarbij voor de gezonde volkoren bagel. Deze is 100% volkoren, gedecoreerd met een heerlijke zadenmix en zit boordevol vezels. Dit broodje is dus lekker verantwoord!

5-10 min bereidingstijd

Vlees

Downloads:

Ingrediënten

Vul onderstaand uw eigen prijzen in voor de ingrediënten
en bereken snel en eenvoudig uw persoonlijke kostprijs voor dit gerecht

1 stuks Bagel volkoren Prijs per stuk: €
20 gram Hummus Prijs per kilogram: €
50 gram Kipfilet (gemarineerd of geroosterd) Prijs per kilogram: €
40 gram Avocado Prijs per kilogram: €
10 gram Julienne wortel Prijs per kilogram: €
10 gram Sla Prijs per kilogram: €
Totale prijs: €

€ bereken uw kostprijs Berekening sluiten

Bereidingswijze

Stap 1 Laat de bagel ontdooien op kamertemperatuur
Stap 2 Bak de bagel volgens de instructies
Stap 3 Snijdt de bagel met een zaagmes door midden
Stap 4 Besmeer de onderste plak met hummus
Stap 5 Leg de sla bovenop de hummus
Stap 6 Snijdt de avocado in plakjes en leg deze op de sla
Stap 7 Snijdt de kipfilet in plakjes en leg deze bovenop de avocado
Stap 8 Decoreer het broodje met nog wat julienne wortel en druppels pesto